健康教育
夏季常見胃腸道疾病科普
夏季常見胃腸道疾病科普
前言
夏季濕熱，細(xì)菌繁殖速度加快，細(xì)菌在生熟食物以及餐具里大量繁殖積累，經(jīng)攝入后就容易形成胃腸道感染。
常見胃腸道疾?。?/span>
1、急性胃腸炎：泛指由不同病因所致的胃腸黏膜急性炎癥和損傷。多因不良飲食（暴飲暴食，辛辣刺激，大量冷飲，不潔食物）引起。主要表現(xiàn)為急性上腹痛、惡心、嘔吐和食欲減退。
2、感染性腹瀉：一般指細(xì)菌、病毒、原蟲等病原體引起的腸道感染導(dǎo)致的腹瀉。最突出的癥狀就是腹瀉，每日大便超過3次，常見稀水樣便，也可以是黏液便、膿血便，常有里急后重的感覺。此外還有惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和全身不適的感覺。病情嚴(yán)重者可因脫水、電解質(zhì)紊亂導(dǎo)致休克。
一：預(yù)防措施
1、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，不與他人共用毛巾或其他個(gè)人物品，保持家庭環(huán)境干凈衛(wèi)生、通風(fēng)。
2、做好飲食、飲水衛(wèi)生，不可飲用生水、貪涼飲，不能食用腐敗的食物。
3、冰箱內(nèi)的食品生熟分開，食用前需重新煮熟燒透。
4、飯前便后要洗手，蔬菜瓜果生吃前要消毒洗凈。
5、在外就餐選擇干凈衛(wèi)生的飯店。
二：生活指導(dǎo)
1、出現(xiàn)了急性胃腸炎、腹瀉請(qǐng)立即到醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，有發(fā)熱需到發(fā)熱門診。
2、暫禁食，讓胃腸道得到充分的休息，待胃腸道功能恢復(fù)后再少量多次進(jìn)食清淡易消化食物。
3、可以用暖水袋熱敷腹部或輕柔按摩腹部，緩解因胃腸痙攣引起的疼痛，促進(jìn)胃腸道功能恢復(fù)。
4、注意補(bǔ)水補(bǔ)鹽。病情較輕者，可以通過口服補(bǔ)充水分及鈉鹽鉀鹽，如持續(xù)嘔吐、大量腹瀉、明顯脫水，則需通過靜脈輸液補(bǔ)充。
5、避免與腹瀉患者親密接觸，避免其排泄物，嘔吐物引起家人感染。
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文字：王乃鑫 胃腸外一科
編輯：姚紅林 護(hù)理部
校對(duì)：王素冬 護(hù)理部
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