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世界關節(jié)炎日---帶你認識關節(jié)炎
-好風景都在路上-
10月12日,是世界關節(jié)炎日。關節(jié)炎是最常見的慢性關節(jié)疾病之一。在我國,關節(jié)炎的總發(fā)病率約為8.1%,也就是說在中國,平均每12個人中就有一個有關節(jié)炎,而且人數還在不斷增加。今天我們來講講膝關節(jié)骨性關節(jié)炎。
關節(jié)炎有哪些癥狀呢?
膝關節(jié)炎的首要癥狀是關節(jié)痛,初為間歇性發(fā)作,通常在受涼、過度勞累或輕微扭傷后發(fā)作,逐漸發(fā)展為持續(xù)性鈍痛;關節(jié)腫脹,或活動時突然劇痛,出現(xiàn)“打軟腿”,大多數人還伴有下蹲困難;久坐不動后,剛開始活動時關節(jié)僵硬,并伴有疼痛,活動一段時間后,這種「粘滯感」才消失;一般在活動多時加重,休息后則減輕;長年累月會出現(xiàn)關節(jié)變形,以「O 型腿」最多見。
哪些人群容易得骨關節(jié)炎呢?
1、體重超重的人
2、女性多于男性
3、經常穿高跟鞋的人
4、膝蓋受過損傷的人
5、有腿部畸形的人如:X型腿、O型腿
6、過度運動或久坐不動的人
關節(jié)炎吃藥能治好嗎?
很多骨病在患者眼里是化學的,但是在醫(yī)生眼里就是物理的,就比如:由于長期彎腰活動,腰椎間盤突出壓迫坐骨神經,出現(xiàn)腿疼、腿麻的癥狀,吃藥顯然不能把突出的間盤吃回去,又比如:如果膝關節(jié)長期勞損,導致半月板損傷、撕裂,出現(xiàn)了關節(jié)別卡、疼痛,吃藥顯然也不能讓撕裂的半月板愈合。
雖然有些藥物能暫時麻痹神經,減輕病灶處的水腫,但顯然,這些藥物的安慰作用要大于治療作用,所以將治療的希望寄托于藥物,顯然是不現(xiàn)實的,所以對于大多數腰腿疼的患者來說,首先要臥床休息;康復治療是很多骨科病的獨門利器;手術治療,有可能是讓你恢復健康最有效的手段。
得了關節(jié)炎該如何治療呢?
早期的骨關節(jié)炎,軟骨有一定程度的磨損,可以進行保守治療,如果關節(jié)疼痛比較明顯:疼痛的時候可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥、局部外敷用藥,也可行關節(jié)腔藥物注射;如果關節(jié)腫脹比較明顯:可以進行高頻理療。
軟骨一旦磨沒了,就不能再生。保守治療很難奏效。要想徹底治愈,只能做手術了。
手術需要把磨壞的軟骨去掉,換上人造的合金假體,關節(jié)中間再墊上耐磨的墊片,替代軟骨使膝關節(jié)可以像正常人一樣靈活自如。術后兩三天就可以下地活動,經過兩三個月左右的康復訓練,就基本和正常人一樣了。只要不摔壞、不感染,假體用 20 年左右沒有問題。據文獻報道,有的最長用了三四十年。目前,由于人工組件使用壽命的限制,年輕人不到萬不得已不選擇這種手術。但對于患有中晚期骨關節(jié)炎的老年人,恰恰是越早做越好。
所以,我們一定要注意保護關節(jié)軟骨:盡量避免劇烈、過度及負重的活動,肥胖的人要控制體重;所以,老年人一旦得了嚴重的骨關節(jié)炎,打針吃藥不管用,生活質量降低,只有盡早手術,才能早解脫、早享福,如果一味拖延,老年人年齡越大,手術風險就越大,到時候想做,恐怕也做不了了。
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文字:李澤婷 骨二 骨三科
編輯:姚紅林 護理部
校對:支雨杉 放化九科