如何在生活中通過飲食遠(yuǎn)離疾病呢？護士有這些建議：

1、番茄可以預(yù)防前列腺癌、乳腺癌；

2、紅薯可以預(yù)防結(jié)腸癌、乳腺癌；

3、胡蘿卜、南瓜等蔬菜可以預(yù)防肺癌；

4、甘藍(lán)類蔬菜可以預(yù)防胃癌（比如：白菜、洋白菜、花菜等）；

5、大蒜可以預(yù)防結(jié)腸癌；

6、茭白、芹菜等可以預(yù)防大腸癌；

有些患者需要進行放化治療，那么這類患者的飲食又該如何搭配呢？

1、如果患者有口干、咽疼、食管炎的現(xiàn)象，可以按如下搭配方式        進餐：

 多飲酸奶，也可用中藥草決明、生甘草煎水當(dāng)茶飲

食清涼、無刺激性的飲食

飯菜的溫度不宜太熱，肉要剁細(xì)

蔬菜或水果若無法咽下可以榨成汁飲用，并可口含冰塊，進食        少量冷飲

2、如果患者有食欲不振、味覺遲鈍的現(xiàn)象：

這時要耐心地鼓勵患者多進食，飲食以營養(yǎng)豐富、清淡易消化        的甘品為好

調(diào)動病人的視、嗅覺以增加食欲，增加患者平常喜愛食物。飲         食采用少食多餐的方式

3、如果患者有惡心、嘔吐現(xiàn)象：

飲食宜清淡而少油膩，少食多餐

 菜中可放少量姜汁以調(diào)味，盡可能避免不新鮮的氣味、怪異的         蛋白質(zhì)食品及其他食品

4、如果患者有腹泄現(xiàn)象：

腸黏膜腸蠕動加快導(dǎo)致，此時宜食用易消化、稍淡、少油膩的        食品，如半流質(zhì)飲食或少渣飲食，忌食纖維素多的食品及粘           膩、寒冷食品等

5、如果患者有腹脹、便秘現(xiàn)象：

 應(yīng)適當(dāng)?shù)卦黾踊顒恿?，多食新鮮蔬菜、水果及其它含有大量的         纖維素的食

推薦水果：如香蕉、蘋果、紅薯等。天天服一杯蜂蜜水合并糖         尿病者除外

6、如果患者有尿頻、尿急、尿痛及血尿現(xiàn)象：

這是放射性膀胱癥狀，常發(fā)生在膀胱癌、子宮頸癌、前列腺癌         等盆腔腫瘤的放射治療中或放射治療

重在排泄：讓患者多飲水，多排尿，另加服小蘇打，使尿液堿        性

7、如果患者有血象下降現(xiàn)象：

如雞、肉、鴨等，宜煮、燉、蒸等方法烹制

 含鐵較多的食品如動物的肝臟、腎臟、心臟、瘦肉、蛋黃以及         菠菜、芹菜、蕃茄

 水果可給予杏、桃、李子、葡萄干、紅棗、菠蘿、楊梅、橙           子、桔子、柚子和無花果

 口含鮮生姜片，或用中藥陳皮、柿蒂、竹茹煎水當(dāng)茶飲，可減         輕腸胃道反應(yīng)

關(guān)于放化療后，科學(xué)飲食的一點建議：

1、多吃菌類食物和苦瓜

2、補充高營養(yǎng)流質(zhì)或者半流質(zhì)飲食

3、飲食應(yīng)該多樣化

4、補充高蛋白飲食